日々是日記

新年あけましておめでとうございます。 昨年は当ブログにご訪問頂きありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2021年 お正月の食べすぎ 今思い返せば、8時間ダイエットとのきっかけ...

ブログにご訪問ありがとうございます。 先日酷く便秘で苦しみました。 ずーっと、お腹も快調だったのですが、あんなにお腹が痛くて、苦しかったのはひさしぶりでした。 苦しいガスだまり ここの所、なぜかバスで車酔いしたりとな...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 梅雨前なのに、暑い日が続いています。 つい食べすぎてしまうのが、アイスクリーム！ 一日２個下手すれば３個食べてしまいます。 ただよく食べる白熊アイスが以外とカロリーが...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 突然ですが、私は・・長年便秘・・に悩まされていました。 ところが最近便秘が解消しました。 ほぼ毎日お通じがあります。 以前の自分だったら考えられないです。 なぜ便秘...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 体重測定をしても、時間帯で体重が変わります。 継続して体重測定をする場合は、同じ時間帯で着るものも同じもので、条件を揃えて体重測定をします。 これによって、体重が増えたとか...

水分をいっぱい取っても太りませんでした。逆に便秘が解消でされて毎日快適です。

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 そして毎日のおこもり生活、お疲れ様です。 先日、椅子から立ち上がろうとしたら突然立てなくなりました。 ピンポーンはなっていますが、立てません。 う・・・う、何とか立ち...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 この麦茶は明日用の麦茶です。２ℓのポットです。 これは家族の分ではなく、私一人用です。 自分でもびっくりですが、毎日これ１本一人で開けてしまいます。 昨秋頃から喉が渇...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 ２㎏太ってから・・・体重計にはのっていません。 まあ・・・痩せられると思っているので、のんびり構えています。 今日はダイエットの話ではなく、西友の焼き芋が美味しい話です。 ...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 段々と夏場に向けて感じるだる重感。 さっさっと颯爽と歩きたいですが、我が家は何処へ行くにしても、まず坂道を通らなければなりません。 行きはよいよいですが・・・帰りははあ～は...