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ここに来てかなり食欲が落ちました。
夏でも割と食べられたのに、最近は食べたい・・・という気持ちがあまりわきません。
もしかして、体重減ったかな？と思ったのですが、変わっていませんでした。
確かにご飯の量は以前より減りましたが、その代わり、炭酸飲料やアイスクリームの量が増えました。
炭酸飲料がぶがぶ飲んでいたら、痩せないですよね。😭
先日の夕食。
食事作りが面倒だったので、作り置きのおかずと冷奴。
皿数多めですが、小鉢ばかりです。
最後ご飯だけ残るので、しそ昆布でごはんを食べます。
あっさりしている、しそ昆布美味しいですね。
