夜と朝の体重差

日々是日記

ブログにご訪問頂きありがとうございます。

 

体重測定をしても、時間帯で体重が変わります。

継続して体重測定をする場合は、同じ時間帯で着るものも同じもので、条件を揃えて体重測定をします。

これによって、体重が増えたとか減ったとか、わかります。

昨日の夜、ふと思いついて、朝と夜の体重がどれくらいあるのか?測ってみようと思いました。

昨日の夜11時30分頃体重測定   52.9㎏

 

 

 

 

 

 

 

今朝の体重測定  朝10時頃   51.4㎏

ひゃあ~驚きです。笑

1㎏ぐらいは差があるだろうと思ってはいたのですが、1.5㎏とは驚きです。

毎日体重測定するなら、朝の方が少ないから、気分が上がりますね。

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(人”▽`)ありがとうございました。☆

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