気分は大事!60代のダイエット
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身体に良い食品
デザート感覚で毎日食べるヨーグルト
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1年 ago
乾燥肌・敏感肌
乾燥肌にお風呂場でボディローション、かなり効果あり
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1年 ago
乾燥肌・敏感肌
痒くてたまらない、冬の背中、対策
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2年 ago
未分類
小ぶりのお皿はダイエットにいいかも・・・
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2年 ago
身体に良い食品
ヤクルト1000・・・お一人様2本まで
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2年 ago
ダイエット
ミネストローネスープよりクラムチャウダーの方が痩せる?
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2年 ago
日々是日記
食欲落ちたけれど、体重変わらず・・・
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2年 ago
ボディメイク
体重測定・・・増えてもいないし、減ってもいなかった(笑)
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2年 ago
ボディメイク
スクワットが続かない・・・三日坊主の繰り返し
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2年 ago
身体に良い食品
ヨーグルト+ヤクルトで【腸活】
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2年 ago
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