Categories: 日々是日記

8000歩歩けた(笑)

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今日は最近オープンしたOKマートまで行ってきました。

隣の駅の近くなので、結構歩きます。

途中、郵便局にも寄って、てくてく歩きました。

OKマート、安いですね。

中にはそんな安いとは思わないものもありますが、中華めんが安かったです。

案外、賞味期間もあるので、まとめ買いをしました。

今日は8088歩歩きました。

時間は1時間30分くらいでした。

帰りは買い物袋を担いで、歩いたので、しんどかったですが、8000歩超えたので、頑張ったかいがありました。

足よりも腰が痛い。

やはり体幹か!・・・むずいなあ。😭

kaya

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kaya

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