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ブログにご訪問頂きありがとうございます。 ダイエット中でも、パンも食べちゃう・・・ 以前は我慢していたパン。 ８時...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 ８時間ダイエットを始めて、1ヶ月過ぎましたが、体重は１㎏しか減っていません。 ...

ブログにご訪問ありがとうございます。 糖質制限ダイエットはした事はないですが、今日は夕食のごはんを抜いてみました。 きゅうり...