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先日、もう一品ほしいと思い、ササっと作ったわかめサラダ。
これがさっぱり美味しかったんです。
ローカロリーわかめサラダの作り方
このわかめサラダは何よりローカロリーのものばかりだから、ヘルシーです。
そして作り方も簡単です。
乾燥わかめを戻して、ドレッシングと野菜を混ぜるだけです。
ただ、ひとつ注意点があります。
それは食べる直前にドレッシングと混ぜる事です。
これをしないと、全体的にべちゃっとして、美味しそうに見えません。
食べる直前に混ぜるのがベストです。
ドレッシングもノンオイルです。
- 材料
- わかめ
- 水菜
- きゅうり
少ない材料ですが、切るだけなので簡単です。
盛り付けした野菜にドレッシングをかけても美味しいですが、しっかり混ぜてからの方が美味しかったです。
そしてドレッシングがこちら↓
セブンイレブンの香る青じそドレッシング
青じその風味とワカメがよく合います。
