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先日ひさしぶりに友人とランチ。
初っ端、５キロも増えてしまった・・・・と話したら、何言っているの私は20キロも増えた・・・と友人。
中高年あるある・・・体重増えた！
中高年になれば、大抵の人は太る。
10キロの増加は割と普通の範囲かも知れない。
久しぶりに合うと何キロ太ったと口々に言うが、
あまりに声高に話すのでそれって自慢？・・・と思う事もあるが、自虐ネタで現実を緩和しているのだ。
まあ太るのは容易いが痩せるのは至難の業です。
中高年になってダイエットを成功している人はほんとすごいと思います。
20キロ増えたと話す友人。
彼女は身長が163㎝で若い頃は体重が40㎏の超スレンダー美人。
+20㎏増えて、60㎏になったとしても、年齢的には平均的な体重です。
まあ至って、普通体重になった彼女ですが、増えた事には変わりはないので、二人で痩せたいよね・・・と云いながら、ケーキを食べ、ダイエットは明日から頑張ろうね・・・と誓いました。
