代謝サプリが便秘に効いた
夏太り？
一向に減らない体重にいらいらしていますが、これは自己責任ですね。
体重は減りませんが、ここに来て便秘が改善されつつあります。
以前購入して少し飲んで机の中にしまいすっかり忘れていたサプリ。
このサプリを朝一で飲み始めました。
朝食は豆乳３００mlとプロテイン。その時に一緒に飲むことにしました。
これを始めてから毎日お通じが出るようになりました。
最初は半信半疑だったのですが、１週間も続けてちゃんと出るようになったので驚きです。
プロテインと豆乳だけの時はあまり変わらず、このサプリを飲み始めてお通じがよくなったので、このサプリがよかったと思うのですが、よく分かりません。
このサプリ毎日２錠服用と書かれているのですが、いつの時間に飲むといいとか書かれていません。
以前飲んだ時は何も変わらなかったので、飲み忘れるくらいだったのですが、朝一で飲んだのがよかったのか？豆乳・プロテインと一緒に飲んだからよかったのか？どちらか分かりませんが、便秘が改善されました。
確かにこのサプリのレビューに便秘が改善されたと書いてあったので便秘には効果的なサプリかも知れません。
毎日おなかがすっきりしている状態はほんと快適です。
