気分は大事！60際からのダイエット

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 体重測定をしても、時間帯で体重が変わります。 継続して体重測定をする場合は、同...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 新型コロナウイルスの影響で家に居るようになり、太った！という人が増えたそうです。 ...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 そして毎日のおこもり生活、お疲れ様です。 先日、椅子から立ち上がろうとしたら突...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 この麦茶は明日用の麦茶です。２ℓのポットです。 これは家族の分ではなく、私一人...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 夜遅くに食べてはいけない・・・と思えば、思うほど食べたくなります。 ちゃんと出来る人も...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 週に一度ぐらいしか、体重測定はしていませんでしたが、最近は体重が安定してきているよう...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 １週間に一度は体重測定をしようと思っていましたが、時間も曜日も決めていませんでした。...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今年の冬は例年に増して、乾燥肌がひどかったです。 背中が痒くて痒くてたまらなか...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 最近は体重の事がトンと気にならなくなりました。 それでも週に一度くらいは体重測...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 2キロリバウンドしましたが、やっと１キロ戻りました。 しかし、後１キロ...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 ２キロ太って、元に戻ったり、また増えたりと、体重が安定していません。 でも、焦...

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 ２㎏太ってから・・・体重計にはのっていません。 まあ・・・痩せられると思っているので、...